国庆献热血，爱心暖中华 —— 丰顺县国庆节无偿献血倡议书

国庆献热血，爱心暖中华 —— 丰顺县国庆节无偿献血倡议书

尊敬的市民朋友们：

金秋送爽，丹桂飘香，我们又迎来了举国欢庆的国庆佳节。当大家沉浸在假期的欢乐与惬意中，与家人共享团圆、奔赴诗与远方时，医院里的生命守护却从未按下“暂停键”：急诊室里，医护人员正与时间赛跑抢救危重患者；手术台上，每一滴血液都关乎生命的续航；产房内外，新生命的降临也离不开安全血液的保驾护航……

一袋血液，连接着两份生命的希望；一次无偿献血，更是对 “家国情怀” 最质朴、最温暖的诠释。眼下，随着国庆假期来临，临床用血需求持续攀升，血液库存面临严峻挑战。您伸出的一次援手，献出的一袋热血，或许就能为一个濒临破碎的家庭守住团圆的曙光，为一位挣扎在生死边缘的患者点燃重生的希望。

可能有市民担心假期献血会耽误出行计划，其实这份顾虑完全可以打消。科学研究明确表明：健康成年人一次献血 200-400毫升，仅占全身血液总量的5%-10%。献血后，身体会在24小时内通过自身调节快速恢复，不仅不会影响逛街、探亲、短途旅行等正常假期活动，反而能为这个国庆增添一抹独特的 “热血红”，成为一份意义非凡、值得永久铭记的节日纪念。

为方便大家参与，本次国庆节无偿献血活动具体安排如下：

活动时间：2025年10月3日-4日（共2天），每日上午 8:30-11:30、下午14:30-16:30

活动地点：丰顺县卫生监督所一楼

服务保障：献血全程严格遵循国家血液安全规范，专业医护团队将提供“一对一”贴心服务。从前期健康检测、信息登记，到献血过程中的专业操作，再到献血后的注意事项告知，每一个环节都细致周到，让您在安心奉献爱心的同时，真切感受到温暖与关怀。此外，所有成功参与献血的市民，还将获赠礼品一份，让爱心与节日祝福相伴同行。

为确保献血安全与您的身体健康，请注意以下献血须知：

一、献血前准备

1.年龄需在18-55周岁，身体健康，男性体重不低于50公斤，女性体重不低于45公斤；半年内无手术史，三年内未接受过输血。

2.若您曾参与过献血并持有献血证，请在献血当天随身携带，以便快速完成信息登记。

3.献血前一天请勿饮酒，保证7-8小时充足睡眠；献血当天切勿空腹，建议提前进食清淡易消化食物，并携带本人有效身份证（如身份证、驾驶证等）。

二、献血后注意事项

1.献血当日避免剧烈运动（如跑步、登山等）及长时间户外活动，日常散步、购物等轻松行程不受影响。

2.献血手臂当天避免过度用力（如提重物、剧烈甩臂等），防止穿刺部位出现瘀青或肿胀。

3.献血后可适量饮用温水或淡盐水，及时补充身体水分，无需刻意“大补”，保持正常清淡饮食即可。

国庆的意义，不仅在于见证国家的繁荣昌盛，更在于每一位普通人用平凡的善举，传递温暖、凝聚力量。这个国庆，让我们以热血为礼，为生命续航，让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，在节日的氛围中绽放璀璨光芒！

我们诚挚期待您的加入，用一袋热血为生命“续航”，让这个国庆因您的爱心而更有温度，因大家的奉献而更显厚重！

丰顺县卫生健康局

丰 顺 县 红 十 字会

丰 顺 县 献 血 办

2025年9月30日