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    职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

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      今天才知道,原来我被领导PUA了

      潮客小镇网  新周刊  2021-03-21
      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      警惕职场PUA,远离职场霸凌。/图虫创意

      跟健康和生命相比,一份工作算什么?

      文 | 咩霸

      本文原载于《新周刊》APP,欢迎下载使用

      这两年,“PUA”一词可以说是红到发黑,令人闻之色变。

      这是一种常见于两性关系中的精神霸凌,总的来说,就是用各种方式打压、绑架另一半,让Ta心甘情愿接受凌辱。

      被PUA过的人,轻则有一段糟糕的回忆,重则再也回不到正常的生活中。比如北大女生包丽,在被渣男长期折磨后,最终走上了自杀的不归路。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      4月11日,在长达6个月的治疗后,北大女生包丽被宣布医治无效死亡。/新京报

      不要以为PUA离你很远,实际上,PUA不仅出现在爱情中,也常常出现在职场上

      仔细回想一下,参加工作后,你是不是一直不被承认?是不是常常受到语言攻击?是不是信心尽失负能量常伴?是不是活得兢兢战战,总怕自己做错什么?

      如果你有这些感受,那就要警惕了。很有可能,你已经进入了职场PUA的陷阱之中。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      职场PUA基础手段:

      否定、否定、否定

      PUA的基本手段就是“否定”。在爱情中,我们或许会听到这样的话:

      “你长得比别人差多了,也只有我要你。”

      “都是因为你,事情才会变成这个样子。”

      “你不这样做,就是不爱我。”

      ……

      字字扎心,句句狠毒,让你备受打击,丧失自信

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      而在职场上,这些往往会化为没有理由、频繁出现的“狠批”。

      可能是因为一个不成熟的方案,可能是一些没有注意到的细节。总之,你的领导把你叫到办公室里,甚至当着所有人的面,开始对你的痛斥。

      一个小时的时间里,你被他严厉又激昂的语调所淹没。

      “没用”“废物”“垃圾”之类的词语从他的口中蹦出,你的能力、专业乃至毕业院校都被通通否定,一旦想要反驳,就会迎来更为激烈的斥责。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      而当一切结束的时候,你却发现,骂了这么久,他始终没有告诉你做错的地方在哪里

      这样的“否定”还不局限于工作上,只要领导够刻薄,他可以从方方面面让你倍感挫败:

      “上班这么多年了,每天都还穿得像大学生一样没有品位。”

      “你那个男朋友能有什么前途,早点分手好了。”

      “你这个条件,还想在工作上干出什么成绩?早点找个人嫁了吧。”

      ……

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      从外表到内里,从你本人到你拥有的一切,都被他说得一无是处,甚至开始怀疑:我是不是真的不行?

      可能会有人觉得,遇到这样情绪化、不讲道理的人,早点逃离就好了。

      对于职场老油条来说,这种伎俩自然能一眼识破,但对于尚不熟悉职场规则的小白来说,遇上这样的上司,他可能会真的以为,职场就应该是这样。

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      职场PUA高阶手段:

      “四部曲”让你丧失判断力

      如果说职场PUA基本的手法只是打击自信心,让你成为一个方便的情绪垃圾桶,那么高阶位的PUA手法就能让你彻底失去判断力,甚至沉迷其中不可自拔。

      热播剧《猎狐》的女主角于小卉就是一个典型案例。

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      于小卉学历较高,品行端正,还有一个做警察的男朋友,怎么看都不像是一个容易被PUA的对象。

      但初入职场的她却还是被郝小强从情感和职业上套得牢牢的,甚至在最后一刻还想为他顶罪。

      郝小强是怎么做到的?其实说难也不难。

      第一步,建立人设,通过帮助在工作中犯错的于小卉,郝小强塑造出自己的精英人设,让她对自己产生仰慕之情;

      第二步,挫伤自信,让她认为自己没有价值;

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      第三步,画大饼洗脑,给她成功的希望——代价是听自己的话,为自己做事

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      第四步,建立剪不断的关系,当于小卉开始帮郝小强偷账号的时候,他们就已经是离不开彼此的“共犯”了。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      在这个过程中,郝小强不仅在职场上攻陷于小卉,更是利用“装可怜”“说骚话”等各种撩妹手段让她对自己产生好感,以至于心甘情愿深陷其中。

      看着水到渠成,实则步步为营。一起搞事业吗?要坐牢的那种。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      职场PUA是一种驯化,初出茅庐的萌新不懂事,可能深陷其中而不自知;

      工作多年的老社畜则可能因为身上的担子太重,只能默默忍受。

      唯一值得庆幸的是,相比较于情感上的PUA,如果在工作中感到痛苦,那么最大不了的后果也就是辞职了。

      职场PUA:今天才知道,原来我被领导PUA了

      尽管自嘲为“社畜”,也不意味着我们真的要抛弃自己的一切为工作而活。

      可能会有顾虑,可能会有不舍,但相比较于自己的健康和生命,一份工作其实什么也算不上。

      千言万语化作一句话:各位,远离渣领导,好好爱自己。

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