处暑至 暑气止】五张图看懂处暑养生

处暑至 暑气止】五张图看懂处暑养生

潮客小镇网  2022-08-23 18:34

【今日，处暑】11时16分，处暑至。今年处暑正逢末伏的第九天，“离离暑云散，袅袅凉风起”。气象意义的秋天要来了。暑热虽然渐退，仍有“秋老虎”，注意防暑。此时昼夜温差较大，预防秋燥、适应“秋乏”，应调整起居，充足睡眠，重视锻炼。一起来看看处暑怎样养生。

处暑至，暑气止。

处暑时节，暑气入厝。

处暑时节，三伏出伏。25日。三伏天结束。

原标题：《【处暑至 暑气止】五张图看懂处暑养生》

来源：澎湃新闻 政务：惠医新视听